克服早泄如何锻炼？
2017-07-28 07:14 来源：焦作男科医院
早泄的缘由是阴茎，特别是龟头部份不习惯遭到刺激，过于敏感酿成的。医治时只要让龟头习惯刺激，感觉变得迟钝就行。最简单的方法就是洗澡时用毛巾推拿龟头，推拿时要施予适度的强度才行。如此延续进行3个月后，龟头的皮肤将遭到锻炼，阴茎也会变得有力而且持久。
进行射精的控制训练。先进行自慰，当快要射精时停止刺激动作，然后用力忍住，等到高潮退去以后，再度刺激，这样反复进行3次左右。这类压榨训练刚开始时，多少会出现失败，但只要捉住诀窍后，随时皆可抑制想射精的冲动。
由于早泄大多来自精神压力和紧张，千万不要自己认为不可能就放弃医治，只要经过训练，男人都会变强的。而且还会随着经验的丰富和增长，这些问题都会渐渐克服。另外还需要妻子的配合、支持和关爱，不要刻意责备丈夫，否则极可能会由于尖刻的语言造成恶果。
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