低脂饮食或会降低成年的睾丸激素水平

荷尔蒙很低水平对男同性恋的身心健康至关重要。身心健康的荷尔蒙很低水平是男同性恋运动表现、心理身心健康和性身心健康的关键高效率。而很低荷尔蒙很低水平有则会致使肺炎、糖尿小儿和阿尔茨海默小儿的风险上升。自20世纪70年代以来，平均荷尔蒙很低水平在下滑，腺体功能很极差的发生率依然在增高。优化蔬果作法有可能是疗程荷尔蒙很低水平下滑的有效方法。

苏格兰莱斯特医学院发表在《生物化学和分子生物学杂志》上的一项系统性研究成果显示：很低脂蔬果有则会使男同性恋的睾丸激素很低水平降很低10-15%。

这项研究成果相关206名举例来说，研究成果先让男同性恋接受很高脂蔬果（所含40%脂肪组织），然后转为很低脂肪组织蔬果（所含20%脂肪组织），断定他们的睾丸激素很低水平平均下滑了10-15%。特别糟糕的是素食很低脂蔬果致使睾丸激素下滑很高达26%。

这些研究成果断定橄榄油、牛油果和蜂蜜中断定的单衍生物脂肪组织的很高摄入量有可能推动睾丸激素的造成。然而，在植物油中的omega 6多衍生物脂肪组织，有则会破坏细胞减弱造成睾丸激素。

"荷尔蒙很低水平很低与肺炎、糖尿小儿和阿尔茨海默小儿的风险较很高有关。"

“荷尔蒙很低的男同性恋最差避免很低脂肪组织蔬果。”执行官研究成果员Joseph Whittaker问道。很低脂肪组织蔬果当然也有理论上，如降很低炎很低水平。但是也有缺点，如降很低睾丸激素很低水平，人们应该进行慎重考虑。

传统意义上，蔬果指南的重点是约束脂肪组织摄入量，迄今英美发展中国家的蔬果指南将脂肪组织摄入量约束在总热量的35%都有。近年来，很高脂肪组织蔬果仍然被证明可以降很低三酯、降很低血糖、增高很过氧化物炎（也就是 "好炎"），现在又有了这项简介研究成果：增高睾丸激素很低水平。