治阳痿不能靠“伟哥” 提前预防最保险

　　阳痿是大家常常听说的1种男性勃起障碍，路边的保健品店门口有很多医治这类病的殊效药，比如我们最常听说的“伟哥”，其实这些只能暂时性的改良这类情况，而不能真实的治愈，其实还是从生活中来预防比较重要。那末甚么是阳痿？阳痿的表现症状有哪些呢？危害有哪些？如何医治阳痿？

　　阳痿的症状表现：

　　1、阴茎在性生活时不能全部勃起或勃起但不坚固，以致于不能美满进行正常的性生活，从而影响患者正常的生活，致使出现低落的情绪。

　　2、如果是由于男性的心理因素酿成的心理性阳痿，该病虽然频繁产生，但会在清晨或自慰时阴茎可以勃起并可保持1段时间，这时候患者要改良自己的心理状态，避免该病频繁的产生。

　　3、如果年轻人与女性伴侣情感交换不充分或性生活习惯不统1，就会出现焦虑和急躁的情绪，这时候就会出现阳痿和其它的1些症状，影响性生活的正常进行。

　　4、如果1段时间过于紧张或劳累，会在极偶然的情况下才产生阳痿症状，在下1次性生活时完全正常。如果阳痿的主要症状表现是这些，患者可以适当的进行休息，消除紧张的情绪。

　　5、如果阳痿是由器质性病变所酿成的，其阳痿症状会延续存在并继续进展。

　　阳痿的危害表现在以下几个方面：

　　沉重的心理负担：阳痿患者不可避免地肩负着超负荷的心理压力，并长时间笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活豪情、消极委靡，乃至造故意理顽疾。

　　影响夫妻感情：阳痿患者由于没法完成性交，从而使自己和配偶没法享遭到性生活，阳痿的危害会严重影响夫妻感情，严重者乃至致使婚姻破坏。

　　慢性病危害健康：阳痿的危害可分为器质性阳痿和心理性阳痿两种，器质性阳痿是指由某些器质性因素而至的勃起功能障碍，凡是产生严重全身性疾病、慢性病（如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、呼吸及心脏疾病等），生殖系先天性畸形（如尿道上、下裂，小阴茎、膀胱外翻、阴茎阴囊移位等）及外伤、下腹部手术后等），慢性酒精中毒及内分泌系统疾病（以下后脑垂体异常、原发性性功能不全、皮质醇增多、甲状腺性能消退等）都可引发器质性阳痿。

　　影响男性生育：阳痿的危害可分为轻度、中度和重度，轻度阳痿患者，常见症状是勃起不坚，可以委曲完成性生活，但此时患者的生理性能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。而对重度阳痿患者，是没法完成性交的，从而使得精子没法输入与卵子相结合，从而没法完成受孕进程，终究影响生育能力。

　　预防阳痿男性朋友要做到：

　　1、控制房事

　　长时间房事过度，沉醉于色情，是致使阳痿的缘由之1。夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　2、增强免疫力

　　身体衰弱，过度疲劳，睡眠不足，紧持久的脑力劳动，都是致使阳痿病发的重要因素。因此，男性朋友应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，避免过劳，调剂中枢神经系统的功能失衡。

　　3、消除心理因素

　　要正确对待“性欲”，不能将之看做是见不得人的事而讨厌和恐惧；不能由于1两次性交失败而懊丧耽忧，缺少信心；夫妻双方要增加感情交换，消除不和谐因素，默契配合，女方应关、爱抚、鼓励丈夫，尽可能避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在到达性快感高峰，行将射精时，更要思想集中。

　　4、饮食调养

　　1、多吃壮阳食品：壮阳食品主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏由于含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；另外含锌食品如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食品如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　2、没必要忌口：民间流传的1些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄没必要忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺少，身体衰弱。